おうちごはんの記事のリクエストがあったので。
コメントありがとうございます😆
大粒のキヌアサラダ、目玉焼き、バゲット、酒粕スムージー、ラテ。
ハムサラダ、パラッタ、酒粕スムージー、コーヒー。
パラッタは冷凍の生のを解凍せずにフライパン焼き。
層ができてなかなかいい〜😆
マーボー、モズク納豆、鮭、鳥ハムサラダ、活性玄米、お味噌汁。
ヘルシー❣️
外でランチ。
コロッケサンドはフレッズの。
卯の花、野菜、枝豆豆腐などで、これまたヘルシー。
レトルトカレーも野菜たっぷりで。
