どれくらい食べるか分からないので、基本的にとりわけスタイル。
　
秋刀魚、高野豆腐、煮物、ゆば、とろろ納豆、じゃこ佃煮も手作り。
レタスひき肉包みの包む前。

ちょこっとつまむだけの日もある。


冷凍していたお好み焼きでお昼。

長芋とヒイカの煮物。


ヒイカの残り半分を冷凍しておいたイカ墨とでパエリアに。あと野菜のチーズ焼き。
　




その翌日は、あまったイカ墨パエリアを使って
ズワイガニのレトルトスープをクリームソースにしてドリア。



さらに残ったら、ライスコロッケにしようと思っていたけど、
食べきれてよかった～。



ある日のお昼は冷凍のピザを焼き、

ゴーヤの唐揚げ。切ったゴーヤにめんつゆをまぶして、
片栗粉をタップリつけて、フライパンで揚げ焼き。あまり触らない。
これ、お酒進むわ～。おやつにも。

足りないので、賞味期限ギリギリインスタント麺。



まずそうに見える。。。
普通のどん兵衛でいいのかも。


なみなみグリルパンで焼肉。野菜メインのときはこれで。

残り物の魚の温めもこっそり。

手抜きの日。


お昼にキムチスープごはん。