そばめし、好き。



レンチンよりフライパンで。

美味しい～

コープ宅配で買った、いかそうめん。２Pパックです。

少量だし、１Pあたり２００円くらいでお手ごろ。
冷蔵室で自然解凍して、納豆とあえました。

わさびの代わりに、ゆずこしょう　トッピング。
簡単に美味しい一品が完成。

こちらもコープの、山陰産とれたてアジのみりん干し。

ただのアジのみりん干しじゃないんだよってとこが気に入って。

オーブンで230度で１４分は焼きすぎでした。
10分くらいでよかったかなー。
小ぶりだけど、まあ美味しかった。

またアジ。



質素なごはん。

大人のコロッケ。

胡椒がピリッと効いていて美味しい。

むきフルーツ。

味わうまでもなく、ジュースに入れて消費してしまった。