自家製エッグマフィン。

マフィンをスライスしてトースターで焼く。
フライパンでハムエッグをつくる。

マフィンの１つにハムエッグをのせて、
もう１つのマフィンにはチーズをのせてフライパンに移し、
余熱でチーズを溶かす。

チーズのせマフィンを、ハムエッグのせマフィンに重ねる。
パセリをふる。

卵がとろけるので、ベネディクトみたいに、
ナイフとフォークで食べました。
美味しかったー(≧ω≦)


今週の朝ごはん。

シリアル。


マフィントーストにマロンクリーム。


クラッカー。


バゲットにあれこれ。


餅。。。

たっぷりサラダ、酒粕スムージー、フルーツに、
しょうがドリンク（もちろん自家製で！）も加わり、
朝からたっぷり食べてます。