★11/26朝
じゃこにんにくピラフ
バナナ
野菜生活
ミルクティ
★11/26昼
サバの味噌漬焼
味噌汁
ごはん
ほうれん草おかかあえ
ピーマンとじゃこのキンピラ
まいたけのから揚げ
グレフルジュース
★11/26夜
すき焼き(牛肉、白菜、白ネギ、くずきり)生卵
ごはん
ピーマンとじゃこのキンピラ
米粉のマドレーヌ
カフェオレ

米粉で、ガトーショコラを焼いてみた。
型が大きいので低めですが(汗)
クーベルチュールのかわりに、
キスチョコを使用。
使いやすいので気に入っているw
部屋中にいい香り~~♪
★11/27朝
野菜生活J
カフェオレ
ヨーグルト(シャンパンいちごジャム)
じゃこにんにくピラフ
バナナ
野菜生活
ミルクティ
★11/26昼
サバの味噌漬焼
味噌汁
ごはん
ほうれん草おかかあえ
ピーマンとじゃこのキンピラ
まいたけのから揚げ
グレフルジュース
★11/26夜
すき焼き(牛肉、白菜、白ネギ、くずきり)生卵
ごはん
ピーマンとじゃこのキンピラ
米粉のマドレーヌ
カフェオレ

米粉で、ガトーショコラを焼いてみた。
型が大きいので低めですが(汗)
クーベルチュールのかわりに、
キスチョコを使用。
使いやすいので気に入っているw
部屋中にいい香り~~♪
★11/27朝
野菜生活J
カフェオレ
ヨーグルト(シャンパンいちごジャム)