今話題の酵素浴!
京都 七条にある、ハイアットリージェンシー京都のスパ&フィットネス「RIRAKU」さんで「酵素浴えん HA NA RE」を体験させていただきました。
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スパはホテルの地下にあり、ゆったり、リラックスできる雰囲気でした。

簡単な問診表に記入して着替え。
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タオル、バスローブ、アメニティ完備。お化粧のクレンジングも貸してもらえます。メイクは絶対落とした方がいいですよ。
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それから水分と酵素をチャージ。
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このお水はフィジー産の中硬水「アイランドチル」
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シリカ(水溶性ケイ素)という美容成分が入っていて、コラーゲンの生成を助けるのだそう。

まずは1/3ほど飲み、あとは入浴中に水分補給します。

そしてオリジナル酵素も摂取します。
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66種類の果物と野菜から作られたペースト状の酵素で、プルーンのような味がしました。

サウナなどが体の表面から温めるのに対して、酵素浴では内臓から温めるのだそうです。

こちらが酵素の浴槽!吉野の山々から運ばれた天然ヒノキ100%のパウダー。
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初めてだからビックリ☆2人同時に入れます。

檜の香りが漂います!そして温かい。

この熱は、発酵の熱でこの日は約70度。通常65~80度なのだそう。
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天然生ヒノキと、希少部位の中心部分(赤身)をブレンドしているのは世界中でココだけなのだそう。こんな貴重なものなのに、2週間ごとに総入れ替えするんだって。

最初は、同じ浴槽の中に浸かるのはちょっと・・・と思っていました。

でも、この熱、この香り、そして、さらっとふわっとした性質のヒノキパウダーに接してみると、ぜんぜん大丈夫になりました♪

パウダーが入らないように耳までしっかりキャップをかぶって、入浴です☆
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砂風呂状態。(顔がやばかったので加工しましたw)身体の冷えているところは、いっそう熱く感じるのだそうです。すぐに汗がにじんできました。そしてだらだらと汗が。デトックスしてるのかしら~?

この間、最新のパックもしてもらいました。「京美肌酵素フェイスパック」酒どころ伏見の酒粕入り。ひんやりとしたものをハケで顔に塗って、シートをかけるだけ。

好みで途中から半身浴にチェンジできますが、私は効果を期待して、びっしり全身浴しました♪

案外長い15分でした。ここでさっとヒノキを洗い流して、
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あとはロッカールームで髪などを洗っても良し。
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ところが、汗をかいたというのに、なぜかサラサラなのです。

酵素パワーって、すごい!!

入浴後は、アイスレモン水または、ホットのコーン茶で水分を補給。
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コーン茶、香ばしくて美味しい!

ドライフルーツやお水も用意されていました。入浴後2時間くらいは吸収が良いので、食事やお酒は避けた方が良いようですよ。
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酵素浴の利用者は、フィットネスジムが無料で使えます。
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マシンがいっぱいあった~!

最初は週イチ、あとは月イチくらい通うととても良いそうです。
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酵素浴えん HA NA RE
HPはこちら
http://kousoyoku-en.com/hanare/kyoto


受けたコースは、8000円
(酵素ペーストと中硬水つき)

パックは別途¥1000~

・新宿三丁目、梅田、心斎橋にも支店あり。
 赤身のヒノキを使っていないので価格が異なります。(¥4500~)

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