★11/27ブレイク
米粉のガトーショコラ

翌々日もしっとりおいしいです～♪
今度はクルミとか、ドライフルーツを入れて焼こうかな～～？

★11/27夜
サンマの一夜干（大根おろし、一味、スダチ）
かぼちゃとチクワの煮物（しめじ、にんじん）
リーフサラダ（クリームチーズ）
ごはん
漬物

★11/28朝
目玉焼き（リーフサラダ）
ごはん
めんたいこ
味噌汁（ミックス海草、水菜）
漬物
バナナ
グレフルジュース

★11/28昼
餃子（ＫＥ）
ブロッコリーサラダ
カフェオレ

冷凍の一口餃子。
焼き方ちょっと失敗してしまい、ぱさぱさになってしまった★